مراحل جرم گیری ماشین ظرفشویی

مجموعه: شستشو ، نظافت ، لکه گیری

هر چهار تا شش هفته باید اقدام به تمیز کردن و جرم گیری ماشین ظرفشویینمایید

تمیز کردن ماشین ظرفشوییدر واقع شامل از بین بردن ذرات مواد غذایی، تفاله های صابون شستشو و کاهش میزان آهک جمع شده در فضای دستگاه می باشد. با ما همراه باشید تا با هم مراحل تمیز کردن یک ماشین ظرف شویی را دنبال کنیم.

جرم گیری ماشین ظرفشوییدر چند مرحله ساده

ممکن است تمیز کردن ماشین ظرفشوییبرای شما کار پر اهمیتی به نظر نرسد اما کارشناسان خانه داری عقیده دارند که هر چهار تا شش هفته باید اقدام به تمیز کردن و جرم گیری ماشین ظرفشویی نمایید تا مانع از کاهش کارایی دستگاه و مسدود شدن مسیرهای جریان شستشو شوید. این تمیز کردن در واقع شامل از بین بردن ذرات مواد غذایی، تفاله های صابون شستشو و کاهش میزان آهک جمع شده در فضای دستگاه می باشد. با ما همراه باشید تا با هم مراحل تمیز کردن یک ماشین ظرفشویی را دنبال کنیم.

مرحله اول جرم گیری و نگهداری ماشین ظرفشویی

در مرحله نخست حرارت آب را بررسی کنید. بهترین دما برای تمیز کردن و ضد عفونی کردن فضای داخل ماشین ظرف شویی حدود ۴۹ درجه سانتیگراد است، بهترین روش برای تنظیم دمای آب استفاده از انگشتان است! انگشت خود را در آب فرو ببرید اگر توانستید بیشتر از ۲ ثانیه انگشت خود را در آب نگه دارید شما نیاز دارید تا دمای آب را مقدار بیشتری بالا ببرید. پس در مرحله اول آب مصرفی خود را روی این دما تنظیم کنید.

مرحله دوم جرم گیری و نگهداری ماشین ظرفشویی

ماشین ظرفشویی خود را خاموش کنید و فیلتر آن را خارج کنید. در مدل های امروزی ماشین های ظرفشویی به جای فیلتر از استوانه ی جداشونده ای در پایین دستگاه استفاده می شود که هنگام شستشو ظروف مواد غذایی که احیانا روی ظروف باقی مانده اند داخل آن محبوس می شوند و با تخلیه آن به سادگی می توانید مانع از کاهش عملکرد دستگاه و ایجاد بوی نامطبوع د فضای ماشین ظرفشویی خود شوید. کافی است آن را جداکرده تخلیه کنید و با آب و مواد شوینده پاک سازی کنید بهتر است این پاک سازی در پایان هر هفته صورت گیرد تا عملکرد بهتری را در دستگاه خود شاهد باشید، حال دوباره فیلتر را در محلش نصب نمایید. توجه نمایید که برای پیدا کردن و جدا کردن فیلتر ماشین ظرفشویی خود کافی است به دفترچه راهنمای آن رجوع کنید و اگر به هر دلیلی دفترچه ی خود را در دسترس نداشتید از نمایندگی ها و یا خدمات آنلاین کمک بگیرید.

مرحله سوم جرم گیری و نگهداری ماشین ظرفشویی

حالا فضای داخلی دستگاه خود را بازرسی کنید، فضای زیرین قفسه ها به ویژه منطقه ای که نزدیک به محل تخلیه آب است را به دقت بررسی کنید و در صورت لزوم آن را پاک سازی کنید این مرحله مهمترین مرحله در جرم گیری ماشین ظرفشوییاست.

مرحله چهارم جرم گیری و نگهداری ماشین ظرفشویی

بهتر است برای تمیز کردن ماشین ظرفشوییاز مواد شوینده صنعتی استفاده نکنید. با استفاده از یک پارچه و یا اسفنج مرطوب می توانید به سادگی فضای داخلی ماشین ظرف شویی خود را تمیز کنید. شوینده های صنعتی مثل کف صابون ها ممکن است فطعات دستگاه شما را از حالت آکبند خارج کنند و سبب شل شدن پیچ و مهره آن ها و پایین آوردن عمر شوند، استفاده از ترکیبات طبیعی مثل سرکه سفید و آبلیمو و نمک می تواند در این زمینه به شما کمک بسیاری نماید.

مرحله پنجم جرم گیری و نگهداری ماشین ظرفشویی

شاید از خودتان بپرسید علت کدر شدن ظروف در ماشین ظرفشویی چه می توان باشد؟ پاسخ شما رسوبات موجود در آب است. در این مرحله باید به حذف رسوبات آهکی و سختی های آب که به صورت ذرات سفید رنگ روی بدنه داخلی و روزنه های آب پاش موجود در این فضا پرداخت، چرا که تجمع این رسوبات در طولانی مدت باعث مسدود شدن روزنه ها و فیلتر ماشین ظرفشویی و در نتیجه کدر شدن ظروف شما می شود، برای این کار کافی است از سرکه ی سفید استفاده کنید و به سادگی رسوبات را از آن ها خارج کنید

مرحله ششم جرم گیری و نگهداری ماشین ظرفشویی

همان طور که گفتیم در شستشو و پاکسازی ماشین ظرفشویی بهتر است از مواد شوینده صنعتی استفاده نشود در صورت استفاده بهتر است از مواد شوینده با کیفیت بالا استفاده شود چه در هنگام شستشو ظروف و چه در زمان نظافت محفظه ی ماشین ظرف شویی . با این کار علاوه بر بالا بردن کارایی، عمر دستگاه خود را هم افزایش می دهید.

مرحله هفتم جرم گیری و نگهداری ماشین ظرفشویی

توجه داشته باشید که حتما پیش از قرار دادن ظروف داخل محفظه ماشین ظرفشویی کاملا تمیز باشند چرا که این عدم نظافت سبب گیر کردن ذراتی مانندی استخوان ها، خلال دندان و هسته های زیتون یا حتی برجسب های ظروف تازه خریداری شده در محفظه فیلتر می شود حتی ممکن است ظرفی در حین شست و شو شکسته شود در این زمان شاید نیاز است که شما فیلتر را تعویض نمایید تا مانع کارکرد صحیح دستگاه نشود.

مرحله هشتم جرم گیری و نگهداری ماشین ظرفشویی

بهتر است پیش از شروع کار با دستگاه تمام گزینه های دستگاه خود را به خوبی بشناسید، با استفاده از گزینه های مناسب دستگاه خود می توانید به سادگی طول عمر دستگاه خود را بالا ببرید و مانع از ایجاد اشکالات بعدی برای دستگاه خود شوید.

مرحله نهم جرم گیری و نگهداری ماشین ظرفشویی

برای چیدمان ظروف در فضای ماشین ظرفشویی حتما از کتابچه ی راهنما استفاده کنید این کار به عملکرد صحیح ماشین ظرفشویی و همچنین شستشوی بهتر ظروف کمک بسزایی می کند. همچنین توجه داشته باشید که ماشین ظرفشویی شما به درستی نصب شده باشد چرا که در صورت نصب نادرست خسارات زیادی را برای شما به وجود خواهد آورد.

مرحله دهم جرم گیری و نگهداری ماشین ظرفشویی

همان طور که گفته شد از درمان های خانگی مانند سرکه می توانید برای حذف بو و لکه های محفظه ی داخلی ماشین ظرفشویی استفاده نمایید کافی است یک فنجان سرکه را در بخش بالایی ماشین ظرفشویی بپاشید و در بخش پایین آن یک فنجان جوش شیرین بپاشید و اجازه دهید دستگاه شروع به کار کند درمدت کوتاهی شاهد تمیزی و از بین رفتن بوهای نامطبوع آن خواهید شد. برای تمیز کردن و از بین بردن رسوبات داخلی ماشین ظرفشویی استفاده از آب پرتغال هم می تواند بسیار موثر باشد.

نکاتی درباره زندگی با یک معتاد الکلی

مجموعه: ایدز و انواع اعتیاد

مطمئناً با کمی سختگیری، کمی شانس و کمک خداوند، معتاد الکلی شما هم ترک می کند

مهم نیست که فرزند یک معتاد الکلی باشیم، یا همسرش، یا پدر و مادرش؛ سـوء استـفاده، درد و تـرس و تردید ناشی از آن سـخت و بسیـار جـدی است. ما تلاش زیـادی را صرف ریکاوری و بهبود الکلی ها می کنیم اما این تلاشها کمترین تـاثیـری روی آنـهـا نـدارد.

اگـر شمـا هـم یــکی از عـزیـزان یـا نزدیکانـتان الـکلی اسـت، ایـن مـقاله بسیـار بـرایــتان مفید خـواهـد بـود. اگـر خودتان به الکل اعتیاد دارید و عزیانتـان در تلاش برای کمک بـه شـما هستنـد، این مقاله را هشداری بدانید که از خواب غفلت بیدارتان کند.

● مخفی کاری ها و دروغ ها

معتادان الکلی را باید از خواب غفلت بیدار کرد چون بزرگترین دروغی که آنها به خودشان می گویند این است که "من مشکلی ندارم." این دروغ باعث می شود راه دروغ گفتن به شما هم برای او آسان شود. پدرم همیشه قول می داد که برای مسابقه، برای بازی یا برای جشن فارغ التحصیلیم حضور داشته باشد، اما وقتی نمی آمد، همیشه دلیلش خستگی بود.

خیلی مسخره است که بعد از خوردن چند گیلاس مشروب چقدر آدم می تواند خسته شود؟ او هر چه در توانش بود انجام داد، به خاطر همین شکایتی نمی کنم. فقط می خواهم بدانید که حالتان را درک می کنم.

بعضی از الکلی ها ادعا می کنند که دیگر مشروب نمی خورند اما وقتی چند ساعت از خانه دور می شوند سریع به آن پناه می برند و سعی می کنند برای پوشاندن آن به افراد خانه دروغ بگویند.

البته ماه هیچوقت پشت ابر نمی ماند و زمانهایی که در خوردن زیاده روی می کنند و تلو تلو خوران وارد خانه می شوند، یا در راه تصادف می کنند و توسط پلیس دستگیر می شوند، مسئله کاملاً روشن می شود. متاسفانه، اکثر اوقات، این تصادفات فقط با دروغ های بیشتر و بیشتر دنبال می شود که اینبار باز با وعده ترک کردن همراه است. مسخره است که باور کردن این دروغ ها چقدر راحت است.

● مقابله کردن نه وابستگی متقابل

یکی از ناراحت کننده ترین چیزها درمورد وابستگی متقابل به یک معتاد الکلی این است که چقدر باور دروغ های آنها آسان است. عشق ما به آنها مثل سایه تیره ای روی حقیقت را می پوشاند و ما هم مثل خود آنها در انکار زندگی می کنیم. رفته رفته ما هم به نیازمندی عزیز الکلیمان معتاد می شویم و به جای توانمند کردن آنها به ترک کردن، سعی می کنیم با آن کنار بیاییم.

نه، ما به حرفهایشان اعتماد نداریم...فقط اعمالشان را باور داریم. ما سایر اعضای خانواده را دربرابر آنها محافظت می کنیم اما سعی نمی کنیم با حمایت های خود نیروی لازم برای ترک کردن را برایشان فراهم کنیم و آنها همینطور به اعتیاد خود ادامه می دهند. برای اینکه از عهده یک الکلی بربیاییم باید سرسخت باشیم و با آنها مقابله کنیم.

یعنی باید حد و مرز خاصی برایشان تعیین کنیم و فقط چون صدای اعتراضش بلند شد، آن را تغییر ندهیم. یعنی اجازه بدهیم عاقبت و نتیجه کارها و اعمالشان را بچشند...حتی اگر به خاطر زندان رفتن کار یا آزادیشان را از دست بدهند. واسطه شدن برای برگشت به کارشان، سند گذاشتن برای آزاد کردنشان فقط به آنها کمک می کند که به اعتیاد خود ادامه دهند.

باید بدانید که دوست داشتن آنها یعنی اجازه بدهیم سرشان به سنگ بخورد و از افتادن و سقوط کردن بیشتر از عشقشان به الکل بیزار شوند.

چگونه الکل را ترک کنیم

● تنها عشق یک معتاد الکلی

وقتی دربرابر خواسته های معتاد کوتاه می آییم و او در مقابل قربان صدقه مان می رود، فقط یک دروغ دیگر است.

این قربان صدقه ها به نظرتان جدی می آید اما واقعاً برای شما نیست، از عشقشان به الکل است. الکلی ها از خودشان متنفرند و قادر به دوست داشتن کس دیگری هم نیستند...نه بچه هایشان، نه همسرشان و نه پدر و مادرشان...فقط در پی اینند که گیلاس بعدی را سر بکشند. مشروب اولین عشق یک معتاد الکلی نیست، تنها عشق آنهاست. و تازمانیکه آن قید و بند گسسته نشود، هیچکس درون آن جایی ندارد.

● ترک کردن یا طرد شدن

این مقاله ممکن است به نظرتان طوری بیاید که انگار من فکر می کنم هیچ راه بازگشتی برای یک معتاد الکلی وجود ندارد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید من خودم الکلی بودم که الان بهبود یافته ام. من به خاطر این ترک نکردم که مردم من را از خودشان پس می زدند.

ترک کردن من بعد از زمانی بود که فهمیدم دارم جای پدرم را می گیرم، با آن وضعیت بد اعتیادش، با آن خشونت و دروغ ها و ...فقط زمانیکه دیدم یا باید این اعتیاد را تحت کنترل خودم بگیرم و یا همسرم، کارم و زندگیم را از دست بدهم. آنجا برای من آخر خط بود...همانجا بود که طلب کمک کردم و این اعتیاد را پشت سر گذاشتم. خیلی خوش شانس بودم و خدا کمکم کرد.

متاسفانه، اگر هیچ راه دیگری در معتاد الکلی شما موثر واقع نشد، گاهی اوقات لازم است به آنها بفهمانید که فقط دو انتخاب دارند...شروع ریکاوری یا طرد شدن. یک معتاد به مواد مخدری را می شناختم که با سه فرزندش و دوست پسرش که خود تهیه کننده آن مواد بود، در خانه ای زندگی می کرد که از همه طرف طرد شده بود، هیچ اثاثیه ای نداشت، درهم برهم و به هم ریخته و شبیه به سطل اشغال بود. نمی توانم بویی که از آن خانه به مشام می رسید را توصیف کنم. سه بچه اش را از او گرفتند و این باعث شد دوره بازپروری را شروع کند.

بار آخری که او را دیدم، کاملاً سالم و خوش لباس بود، سر کار می رفت و بچه هایش هم پیش خودش برگشته بودند. بهترین کاری که کسی می توانست در حق این زن انجام دهد از طرف دولت بود که بچه هایش را از او گرفت.

اگر معتاد الکلی شما هم توانایی ترک ندارد، بهترین عشقی که می توانید نثارش کنید این است که حمایت، کمک، خودتان و عشقتان را از او دریغ کنید. این بهترین شانس آنها برای ترک کردن است. اگر معتاد آن موقع هم باز ترک نکرد، دیگر انتخاب با خودش بوده است...و با شما. این بالاترین و بهترین عشقی است که به آنها می دهید...

زندگی با یک معتاد الکلی به هیچ عنوان ساده نیست، مقابله با دروغ ها، کتمان کردن ها و فیلم بازی کردن ها اصلاً ساده نیست. اگر فهمیدید که شیشه مشروب تنها عشق آنها در زندگی است، تنها انتخاب شما این است که بگذارید با عشقش تنها بماند و زندگی خود را از خطر نابودی نجات دهید. مطمئناً با کمی سختگیری، کمی شانس و کمک خداوند، معتاد الکلی شما هم ترک کرده و به شما ثابت می کند که شما عشق حقیقی او هستید و سرانجام یاد می گیرند که حتی خودشان را هم دوست داشته باشند.

رژیم غذایی ضد التهاب!

مجموعه: رژیم درمانی

التهاب یک واکنش ایمنی است که به واسطه تشخیص یک تهدید در بدن شکل می گیرد

یک نوع از رژیم غذایی که بیشتر سیستم های پزشکی موافق آن هستند، گزینه ای ضد التهاب است. برای مقابله با التهابباید خوردن غذاهایی که موجب این شرایط می شوند را کاهش داده و محدود کنید.

التهاب یک واکنش ایمنی است که به واسطه تشخیص یک تهدید در بدن شکل می گیرد. این شرایط اغلب در قالب درد مفصل و تورم خود را نشان می دهد، اما نشانه های بسیار دیگری مانند مغز مه آلود، افسردگی، و اضطراب نیز می توانند به واسطه التهاب شکل بگیرند.

برخی افراد نسبت به گلوتن حساسیت بیشتری دارند، در شرایطی که دیگران نیازمند پرهیز از قند یا گوشت قرمز هستند. در ادامه با برخی از مقصران اصلی بروز التهاب بیشتر آشنا می شویم.

گلوتن

گلوتن، پروتئینی موجود در گندم، می تواند یک واکنش ایمنی را شکل دهد، که به سطح روده کوچک آسیب وارد می کند و می تواند موجب شکل گیری مشکلات مختلفی از جمله تداخل با جذب مواد مغذی، نفخ، اسهال، و گاهی اوقات یبوست شود. افراد مبتلا به حساسیت به گلوتن می توانند اضطراب، افسردگی، نوسانات خلقی، مغز مه آلود، سرگیجه، سردردهای میگرنی، تورم یا درد در مفاصل را تجربه کنند.

مخمر

مخمر در نان ها، نان شیرینی های کروسان، شیرینی ها، آبجو، و دیگر غذاهای تخمیر شده یافت می شود. افراد مبتلا به حساسیت به مخمر می توانند نفخ شکمی، یبوست، اسهال، اضطراب، افسردگی، کهیر، سوریازیس، ناباروری، مشکلات قاعدگی، مشکلات تنفسی، و افزایش وزن را تجربه کنند.

کربوهیدارت های پالایش شده

آرد سفید، برنج سفید، غلات صبحانه پردازش شده، چیپس ها، کراکرها، سیب زمینی سرخ شده، و بسیاری موارد دیگر در فهرست کربوهیدارت های پالایش شده قرار می گیرند که می توانند در بروز التهاب نقش داشته باشند.

عدم تحمل لاکتوزمی تواند موجب معده درد، گاز و نفخ شود

لاکتوز

لاکتوز قند موجود در شیر و دیگر محصولات لبنی است. عدم تحمل لاکتوزدر افرادی رخ می دهد که به میزان کافی آنزیم لاکتاز - برای تجزیه لاکتوز نیاز است - ترشح نمی کنند. عدم تحمل لاکتوز می تواند موجب معده درد، گاز و نفخ، حالت تهوع، و اسهال شود. حقیقتی جالب توجه: ماست یونانی ساده 99 درصد بدون لاکتوز است، از این رو افراد بسیاری که مبتلا به عدم تحمل لاکتوز هستند همچنان می توانند از این محصول استفاده کنند.

شیر

اگر حتی به عدم تحمل لاکتوزمبتلا نباشید، برخی افراد دارای حساسیت به شیر و محصولات لبنی هستند، که می تواند موجب واکنشی آلرژیک شود. این واکنش می تواند موجب شکل گیری علائم مختلفی از راش های پوستی، کهیر، خارش، و تورم تا موارد شدیدتر مانند خس خس سینه و دشواری در تنفس شود.

گوشت

افرادی که دارای معده ای حساس هستند می توانند در گوارش گوشت قرمز و با احتمال کمتر، گوشت ماکیان دچار مشکل شوند. این شرایط به ویژه در نتیجه مصرف گوشت حیواناتی که به صورت تجاری پرورش داده شده و آنتی بیوتیک فراوان دریافت کرده اند، صادق است. بر همین اساس است که مصرف گوشت تهیه شده از منابع پرورش داده شده توسط انسان و تغذیه شده با علف و عاری از آنتی بیوتیک توصیه می شود. سموم باکتریایی در گوشت قرمز بیشتر مواقع موجب ایجاد اندوتوکسین ها در خون می شوند.

قند

قندهای فرآوری شده کالری هایی خالی هستند و از تمامی جهات بد محسوب می شوند. آنها موجب افزایش ناگهانی قند خون می شوند و تهی از مواد مغذی ارزشمند هستند. جدا از این که زمینه ساز افزایش وزن می شوند، قندهای فرآوری شده ترشح پیامرسان های التهابی که به نام سیتوکین ها شناخته می شوند را تحریک می کنند. سیتوکین ها گلبول های سفید خون را سرکوب می کنند، از این رو فرد را هرچه بیشتر مستعد ابتلا به بیماری می سازند. التهاب ناشی از قند با ابتلا به برخی انواع سرطان نیز پیوند خورده است.

تغذیه ضد التهاب, عدم تحمل لاکتوز

نوشیدنی های الکلی موجب التهاب در کبد و روده می شوند

الکل

نوشیدنی های الکلی موجب التهاب در کبد، روده، مفاصل، بافت ها، و رگ های خونی می شوند. الکل با ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی، سرطان، و مشکلات گوارشی دیگر نیز پیوند خورده است.

چربی های اشباع و ترانس

این چربی ها می توانند التهاب بافت چربی در بدن را موجب شوند، که یک نشانگر بیماری قلبی محسوب می شود و با درد آرتریت نیز پیوند خورده است. چربی های ترانس نیز زمینه ساز شکل گیری التهاب می شوند. آنها اغلب در فست فودها، محصولات سرخ کردنی، و میان وعده های فرآوری شده وجود دارند.

شیرین کننده های مصنوعی

آسپارتام، که در نوشابه های گازدار رژیمی یافت می شود، یک نوروتوکسین است، که موجب التهاب در مغز می شود. شیرین کننده مصنوعی اسپلندا نیز می تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین شود، که شرایط خوبی برای افرادی که در معرض خطر دیابت قرار دارند، نیست.

غذاهای فرآوری شده

بیشتری غذاهای بسته بندی شده دارای مواد نگهدارنده، رنگ ها، و طعم دهنده های مصنوعی هستند تا هرچه بیشتر به عمر نگهداری آنها روی قفسه فروشگاه ها افزوده شود. تمامی این مواد می توانند زمینه ساز شکل گیری التهاب در بدن شوند.

مشاهده پست مشابه : استخدام مشاور تغذیه و رژیم درمانی در کلینیک بهکام در یزد

شیردوش ها وسیله پزشکی و دارویی هستند که توسط سازمان دارویی و غذای آمریکا تایید شده است. مادران شیرده برای بیرون کشیدن شیر خود از این وسیله استفاده می کنند. همچنین شیردوش به نگهداشتن ذخیره شیر مادر، اتصال مجاری شیر به دهان نوزاد و بیرون آوردن نوک سینه هایی که صاف و برعکس هستند کمک زیادی کرده و نوزاد شیرخوار راحت تر می تواند سینه مادر را بگیرد. بعضی از شیردوش ها به گونه ای طراحی شده اند که مکیدن نوزاد شیرخوار را تقلید می کنند.

ضریب هوشی بچه هایی که از شیر مادر تغذیه می کنند به طور متوسط ۸ واحد بیشتر از بچه هایی است که با شیرخشک تغذیه می شوند،اسید های چرب اشباع نشده با زنجیره ی طولانی ،که در شیر مادر به مقدار فراوان وجود دارند مسئول این امر هستند، کمبود این اسید ها در شیر خشک ممکن است بر نوزادانی که با این ماده تغذیه می شوند،تاثیر منفی بگذارد.

تحقیقات نشان داده است نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند خواب و آرامش بیشتری دارند و به بیماریهای عفونی کمتر مبتلا می شوندزیرا شیر مادر دارای انواع و اقسام عناصر ضدعفونی کننده است و در بزرگسالی نیز،در برابر ابتلا‌ به بیماری‌هایی مانند آسم و آلرژی، دیابت، التهاب روده، سرطان، چاقی و بیماری‌های قلبی و عروقی و گوارشی ایمن ترند.

شیردهی برای مادران هم مفید است. سرطان پستان و رحم، از سرطان‌های شایع در بین بانوان است که تحقیقات نشان داده بارداری و شیردهی، تاثیر بسیاری بر جلوگیری از این بیماری‌ها دارد. قطعا خوردن شیر توسط نوزاد از سینه مادر بهترین گزینه هم برای مادر و هم برای نوزاد است؛ اما گاهی پیش می آید که استفاده از شیردوش لازم می شود.

مواردی که استفاده از شیر دوشلازم می شود:

* در مورد نوزاد نارس و یا بیماری که در بیمارستان بستری است و از طریق لوله ،‌سرنگ ،‌فنجان و غیره تغذیه می شود.

* ‌آن دسته از شیرخوارانی که به دلیل نقایص جسمی لب و دهان و امثال آن قادر به مکیدن نیستند.

* مادری که در خارج از منزل اشتغال داشته و به هیچ وجه امکان تغذیه مستقیم در ساعت کار برای او وجود ندارد.

* برای جلوگیری از احتقان پستان یا در شرایط و موارد خاص و معدودی که به دلیل بیماری مادر و یا کودک و یا هر علت دیگری مکیدن و تخلیه پستان توسط کودک برای مدتی مقدور نباشد.

* برخی از مادران از دستگاه شیردوش به منظور تحریک غدد شیردهی برای دریافت شیر بیشتر استفاده می کنند که این حالت معمولا برای مادرانی که شیر کمی دارند و یا در آغاز شیردهی هستند اتفاق می افتد.

* یکی دیگر از موارد کاربرد این دستگاه برای مادرانی است که میزان تولید شیر بسیار بالایی (بالاتر از نرخ شیر خوردن نوزاد) دارند. به دلیل حجم بالای شیر موجود در سینه مادر و خورده نشدن همه ی آن توسط نوزاد شیر باقی مانده ایجاد درد و سفتی در سینه ی مادر کرده و لذا توصیه می شود با استفاده از شیردوش برقی بخش مازاد شیر از سینه ی مادر گرفته شود.

* از جمله کاربرد های دیگر دستگاه شیردوش برای مادرانی است که مجبور به استفاده ی دارو به تجویز پزشکشان هستند. در این مواقع به دلیل اینکه آثار دارو در شیر مادر ظاهر نشود مادر باید قبل از خوردن دارو و در ساعت معینی شیر خود را برای نوزاد دوشیده و کنار گذارد و سپس داروی خود را مصرف کند. تنظیم ساعات دوشیدن شیر و مصرف دارو حتما باید با مشاوره ی پزشک انجام گیرد.

انواع شیردوش

شیردوش‌ها انواع مختلفی دارند ولی کلاً به دو دسته تقسیم می‌شوند: دستی (که با دست مورد استفاده قرار می‌گیرند) و برقی (یا باتری دار). اکثر خانم‌ها تقریباً یکی از این دو نوع را ترجیح می‌دهند. به منظور کمک به شما برای انتخاب بهتر، مزایا و معایب هر یک از این شیردوش‌ها از نظر استفاده کنندگان توضیح داده می‌شود.

شیردوش دستی

مادرانی که شیر دوشدستی را ترجیح می‌دهند به سهولت و راحتی اندازه آن اشاره می‌کنند. بسیاری نیز معتقدند که شیردوش دستی به حالتی که نوزاد به طور طبیعی پستان را می‌مکد شبیه تر است. این افراد دوست دارند که بتوانند عمل مکیدن را با دست کنترل کنند. شیردوش‌های دستی معمولاً ارزان‌تر، کوچک‌تر، سبک‌تر و کم صدا تر از انواع برقی هستند. اگر شما علاقه‌مند هستید که در حالی که نوزاد یک طرف را می‌مکد طرف دیگر را بدوشید، احتمالاً نوزاد سکوت شیردوش دستی را به سر و صدای شیردوش برقی ترجیح می‌دهد.

از طرف دیگر در حالی که بعضی از مادران فن سریع دوشیدن را به خوبی می‌آموزند بعضی دیگر معتقدند که سرعت این وسیله به نحو دیوانه‌کننده‌ای آهسته است (این امر تا حدی به این بستگی دارد که دسته شیردوش را با چه سرعتی می‌توان فشار داد). بعضی از مادران به سختی می‌توانند حتی قطره‌ای شیر با کمک شیردوش دستی بدوشند. عده ای نیز معتقدند که شیردوش‌های دستی نمی‌توانند سینه‌ها را به طور کامل خالی کنند که در نتیجه میزان ترشح شیر کاهش خواهد یافت. برخی از مادران ابراز می‌دارند که دستشان در اثر پمپ زدن خسته می‌شود.

شیردوش برقی

سهولت استفاده و کارایی بالا نکات مثبت این نوع شیردوش‌ها محسوب می‌شوند. مادرانی که مکرر اقدام به دوشیدن می‌کنند (مثلاً به منظور ادامه شیردهی پس از بازگشت به کار یا برای تغذیه دوقلوها) معمولاً شیردوش‌های برقی (یا باتری دار) را انتخاب می‌کنند. با اکثر شیردوش‌های برقی می‌توان هر دو سینه را در آن واحد دوشید.

از معایب این شیردوش‌ها می‌توان سنگینی و سر و صدای زیاد را نسبت به انواع دستی نام برد. البته بعضی از انواع نیز به نحو تعجب آوری جمع و جور و در عین حال بی صدا هستند.

بهتر است هر یک از انواع شیردوش‌ها را که می‌پسندید، قبل از آن که به سر کار خود برگردید و یا نوزاد را به کسی بسپارید، تهیه کنید. در حقیقت بهترین زمان دوشیدن شیر و تغذیه نوزاد با شیشه درست زمانی است که نوزاد ۳ تا ۴ هفتـه دارد زیرا بسـیاری از نوزادان اگر دیر شـود شـیشـه را نمی‌گیرند.

نکاتی چند برای مادرانی که می‌خواهند شیر خود را بدوشند:

* هنگام استفاده از شیردوش برای اولین بار، به دقت راهنمای آموزشی آن را بخوانید.

* دست‌های‌تان را با آب گرم و صابون برای ۱۰ تا ۱۵ ثانیه بشویید، سپس آنها را کاملا خشک کنید.

* در صورتی که روی نوک سینه کرم یا پمادی مالیده‌اید، آن را هم بشویید.

* اطمینان حاصل کنید که اجزای شیردوش را درست سرهم کرده‌اید، و در مکانی راحت و در حال آرامش بنشینید.

* سر شیردوش را به دقت روی نوک سینه قرار دهید، طوری که آن را نکشد یا به آن فشار نیاورد.

* هنگامی که در وضعیت راحتی قرار گرفتید و و شیردوش هم در وضعیت مناسبی قرار گرفت، تلمبه‌کردن را شروع کنید.

* به طور معمول می‌توانید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه هر سینه را بدوشید. اما شیر دوشیدن را باید تنها تا هنگامی ادامه دهید که احساس ناراحتی به شما دست ندهد.

با سلام.به دنیای ویستا بلاگ و وبلاگ جدید خود خوش آمدید.هم اکنون میتوانید از امکانات شگفت انگیز ویستا بلاگ استفاده نمایید و مطالب خود را ارسال نمایید.شما میتوانید قالب و محیط وبلاگ خود را از مدیریت وبلاگ تغییر دهید.با فعالیت در ویستا بلاگ هر روز منتظر مسابقات مختلف و جوایز ویژه باشید. در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی از قسمت مدیریت با ما در ارتباط باشید.برای حفظ زیبابی وبلاگ خود میتوانید این پیام را حذف نمایید.امیدواریم لحظات خوبی را در ویستا بلاگ سپری نمایید...